Taller de yoga

Un espacio para desconectar y aprender técnicas de relajación, respiración y mindfulness.

Este taller está diseñado para mejorar el bienestar físico y mental a través de la práctica del yoga, la meditación y la conciencia plena. Es ideal para jóvenes que deseen reducir el estrés, mejorar la concentración y aprender técnicas destinadas a sacar más partido a su tiempo de estudio, disfrutar de un momento de paz en medio de la actividad veraniega.

Fecha: jueves 3 de julio

Edades: 17 a 30 años (nacidos entre 2008 y 1995)

Horario: 11:00 a 12:30

Plazas: 15

Precio empadronados: 3.37 €

+Info e Inscripciones: www.majadahondajoven.org